拳路载初心，师恩铸风骨——记我的教练任二众

　　影视艺术部学生 宋嘉竣

　　武术的世界里，一招一式藏乾坤，一拳一脚蕴初心。在汗水与坚持交织的习武之路上，总有一束光照亮前路——我的武术教练任二众。他不仅以精准的技法带我领略武术的魅力，更以武者的德行与温情，为我铺就“习武先习德，练功先修心”的成长之路。这份亦师亦友的恩情，早已融入每一次马步的沉稳、每一招拳式的刚劲，成为我人生行囊中最珍贵的馈赠。

　任二众教练

　　初到小龙武校时，武术对我而言是全然陌生的领域，内心满是对未知的不安。而任教练的出现，以“武林高手”般的沉稳气场，瞬间让我对这方天地生出敬畏与向往。

　　初识时，任教练的三个问题——“你能吃苦吗？你能坚持吗？你能不想家吗？”如警钟般叩击我的心门。我以“能”作答，更以“我要瘦下来”的稚气誓言，开启了与武术、与师者的缘分。

　　训练场上的任教练，是“细节控”般的严师。每一个动作都要求“重新做、认真做、发力做”，从幅度到技巧，从发力点到连贯性，他亲自示范、反复讲解，让我们明白“武术不是机械的招式堆砌，而是力与巧的融合”。

　　他常说：“每个动作都有其发力点和技巧，如同做人要找准初心与方向。”这份对“精准”的追求，不仅让我的拳术日渐精进，更教会我以专注与耐心对待每一件事。

　　任教练的“班会课”从不只谈训练，更多是对“尊师重道、孝敬父母”的叮嘱：“父母养育之恩重，不可任性索取；尊重他人，方能收获尊重。”这些话语如春雨般滋养着我们的价值观，让“习武先习德”的理念深植于心。

　　训练时的严肃背后，是如亲人般的关怀。每当我们生病，他总会早中晚三次探望、询问病情，那份细致与温暖，让远离家乡的我们感受到了家的慰藉，更懂得“武者的强大，亦要有柔软的底色”。

　　如今的训练场上，我已能行云流水地完成整套拳术：马步如松沉稳，冲拳如风刚劲。这份成长的背后，是任教练无数次的示范与叮嘱，是他用言传身教告诉我：“真正的强大，不仅是掌控身体的力量，更是安放内心的从容。”

　　他所给予的，早已超越武术技法本身——是坚持的勇气，是修德的自觉，是为人的温度。这份师恩如习武时扎下的根基，将支撑我在人生的“赛场”上走得更稳、行得更远。

　　武术之路漫长，幸有良师相伴。任二众教练以拳术授技巧，以德行铸品格，以温情暖人心。这份“让我在武术中成长，更在成长中懂礼”的恩情，终将成为我人生中最坚实的铠甲与最温暖的光，指引我带着武者的风骨与初心，继续前行。

　　本文作者 宋嘉竣