幼小儿童学习武术身体的骨骼发育会不会受到影
资深的武术教练指出,学习少林武术,是越早开始学习越好的,年龄小的孩子身体骨骼还未长成,有很好的塑造性,身体的柔韧度、灵活度、协调能力等相对成年人都非常好,非常适合练习武术,在武术教练指导下,能够迅速得到提升,会学得更快、更好。但是家长们就担心了,练武是很苦的,每天运动量也较大,这样会不会影响到孩子身体正常成长呢?幼小儿童学习武术身体的骨骼发育会不会受到影响?
小孩子的学习能力及模仿能力是很强的,且嵩山少林武校招收5-17岁的孩子,只要是身体健康,年龄已经年满3周岁了,就可以开始学武了,我校开设有幼儿班,分为大、中、小三个班级标准,在生活方面会有专业的生活老师,全天进行照顾,家长可以放心孩子在校一个人的生活。
嵩山少林武校的武术教练,都是具有丰富的教学经验,且拥有一身的本领,他们熟知青少年儿童发育特征,针对不同年龄段的学生,实行不同的教学方式,安排不同的训练内容。对于年龄较小的学员,嵩山少林武校会安排学生多多思考,注重培养对武术的学习兴趣,不进行力量型训练,会先从基本功开始。让孩子们进行踢踢腿、出出拳等,一步一个脚印的来,每次训练都会控制好时间及力度。
嵩山少林武校对在校学生的训练,都是以学生的身体健康成长为主,绝不会让学生们过度劳累、过度疲劳。练习武术不仅要下苦力、勤奋好学,而且也是要掌握正确的训练方式,特别是针对身体正在快速发育的孩子。我校武术教练在这里介绍几个注意事项:
1、不要给孩子安排力量消耗大的武术训练。
2、运动量不要超出孩子的承受范围。
3、年龄小的孩子不建议进行实战练习。
嵩山少林武校对于年龄小的学员,会注重身体柔韧性的训练及技巧方面,不会进行力量训练。随着孩子年龄增长,及掌握了少林基本功,再进行其他武术项目的针对性训练。不管孩子有没有武术基础,也不管孩子在哪个年龄阶段,我校均有详细的教学方案,对每位学生因材施教,为孩子们提供最好的教学。
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