我是今年七月份入校的一名新生，从小到大，没离开过父母的我，在面对这个新环境时是忐忑，但是因为一个人的出现，使我不再害怕了。他就是我的教练：王欢。

　　来到嵩山少林小龙武术学校我认识的第一个人就是王教练。第一次见他，我觉得他很亲切他帮我拿着行李，告诉我的家长不用担心，学校会给我很好的照顾。

　　随着父母的离开，我在少林的生活真正的开始了!在河南小龙少林武校的第一个晚上面对陌生的环境，我感到非常无助，这时教练出现了在我的身边，他微笑着坐下来，像个大哥哥一样和我聊天，对我讲述了练武的益处与乐趣，我慢慢的消除了心中的顾虑，教练每天都会到我们宿舍查房，但是他每次来都是悄悄地来，悄悄地走还会细致的为我们盖好被子!

　　教练无微不至的关心着我们的生活，对我们嘘寒问暖，是教练的一声声亲切的问候，陪我们渡过了这个环境最初的适应期。记得又一次，一位刚来不久的同学想家了，哭的很伤心，教练知道后立马赶到这为同学的寝室去开导他，在得知这我同学没吃饭后，又拿自己的卡为这位同学买了一份饭，最后用自己的手机给这位同学的父母打电话!在教练的一番劝导与帮助下这位同学不在哭了，破涕为笑!这虽然是个普通的事情却体现了教练对每个同学的关爱。

　　在日常生活中，教练亲切的像个大哥哥，可到了训练课上他却非常严格!

　　在训练中，教练与我们共同在太阳下流汗，但是对我们的要求仍然很严格，学习新课时，他会认真的为我们做示范，讲解动作要领然后领做，再给我们一定的时间体会动作，在进行训练指导!记得有一个同学在学拳时不认真，很多动作不规范，教练则牺牲自己的休息时间，晚上为这位同学单独指导，直到学会为止!教练给我们说过这样一句话：绝不放弃任何一名学生。就这样，一个同学接着一个同学，一个晚上接着一个晚上，我们班的同学也非常感动。在训练中很刻苦，在教练的精心培养下，我们班在两次观摩交流赛中都取得了第一名的好成绩。

　　在嵩山小龙少林武术学校这个大家庭里，我感受到了家一样的温暖。这源自于我们学校有着像严父像慈母像大哥哥大姐姐一样的教练，他们没有山一般的高峻，但却有山一般的坚强，没有海一般汹涌澎湃，但却有海一般奔腾不屈的意志，没有苍天的辽阔无边，但却有天空般博大的胸怀，没有太阳般的光和热，但却有一颗太阳般炽热的心灵。

　　很多人因为受到教练批评而对教练心怀不满!你们是否想过，在你安静的睡觉时，教练却拖着疲惫的身体去查房!在你舒服的吃饭时，教练却忍着饿在备课!在你玩耍娱乐时，教练却为了我们在校园里奔波!你们想过没有?平日里的点点滴滴，心里面的千言万语都汇成了一句话：教练，您辛苦了!

　　同学们，教练为我们付出这么多，哪我们用什么来回报他们呢?当然是用实际行动来表达自己的感激之情!最近一段时间，我校开展了“四不一打造”活动我觉得意义重大，不仅打造了和谐校园，又提高了自我素质，让我们从现在做起，遵规守纪，让家长安心，让教练省心，让我们舒心!共同创造美好的武校!

　　在家，我们要学会感恩父母，因为他们养育我们，给我们一个温暖的家。在学校，我们学会感恩老师，因为他们教我们知识及为人处世，如今，我们身在嵩山小龙少林武术学校最应该感恩是的是谁?是我们最尊敬的人，最离不开的人--教练!为此，我想用我的一首诗来表达我心中想对教练说的话!

　　《感恩教练》

　　关心呵护

　　用爱滋润我们

　　无私，奉献

　　用心陪伴着我们

　　平日里的点点滴滴

　　汇成一股清泉

　　滋润了棵棵幼苗

　　教练的爱

　　如父爱般严格

　　教练的爱

　　如母爱般慈祥

　　陪伴我们一路成长

　　让我们

　　在千里之外不再孤独

　　在深冬不在寒冷

　　教练，我们爱你!