中国武术作为中华民族古老的传统体育项目，其历史悠久，内容丰富，数千年来一直深受人们的喜爱。习练者为使武艺高超，则必须勤学苦练，狠下功夫;同时，也很讲究武规和道德。“武以德立”、“武以德先”，说的就是习武之人必须先有高尚的道德品质，如品行端正、虚心好学、为人师表等。中华民族自古以来就很推崇武德，“武德”一词最早见于春秋时代的《左传》，也称“武道”、“武节”，《汉书》中有“躬秉武节”。历代的拳家名师都把武德置于重要位置，“不仁者，不与传”，讲的是正直的武术门派，都十分重视选人传艺，最忌讳有品行不端的弟子败坏门风。

　　诚然，武德在不同的历史时期，有不同的内容。在封建社会，各拳家也很讲究武规，如“少林拳十戒”、“内家拳五不传”等(其中不少拳种流派就有传男不传女之说)。它们大都主张尊师重道、除暴安良、劫富济贫、匡扶正义，忌恃强凌弱、心险好斗、为非作歹、纵酒贪食、骄奢淫欲等。此外，还有一些封建迷信的内容。

　　今天我们所推崇的武德，除继承发扬传统武德的精华外，还要与社会主义核心价值观相适应。

　　提倡武德，必须要有民族精神，而民族精神必须在坚持社会主义核心价值体系的前提下，把长期以来，中华民族形成的积极向上、向善的思想文化充分继承和弘扬起来，为更好地继承和弘扬中华武术服务。

　　我个人认为，作为一个真正合格的武术教师(教练)，除了向学生传授卓绝的武艺之外，更应该是高尚武德的缔造者，让受教育者更好地学习传统文化，传承中华武术，坚持不懈牢固地树立“爱国、敬业、诚信、友善、民主、文明”社会主义价值观。上海精武体育总会在建会初期就提倡“爱国、修身、正义、助人”的精武精神。

　　当今，我们决不能以武艺高下优劣左右是非，判断好坏。中国人一直讲究仁义、礼智、信行、忠良，它可说是纵覆古今、横盖中外的美德。因为时代地域的不同，美(武)德的内容标准也会有差异，但应该说武德的本质一点也不变。倘若一个人只注重武艺，不讲究武德，其后果之恶劣、广泛、深远，不是言语能说得尽的。

　　育人先要正己，正己才能育人。我国古代著名的教育家孔子在《论语·子路》中说：“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”意思是说，正人先要正己。自己不正就不能正人，自己不硬就打不出好铁。也就是说教师的表率作用时何等的重要。

　　教师要尽到培育和践行社会主义核心价值观之责。首先必须树自己之德，立自己之人。教师首先要牢固树立社会主义核心价值观，内化有理想意志，外化为自觉行动。只有自己成为堂堂正正的有理想、有文化、有追求、有底蕴的人，才能对学生言传身教，达到最佳教学效果。教师是知识技能的传播者，更应是道德的典范。这也是我们一再强调教书育人(授武育人)，身教重于言教，以身作则的重要性。

　　在武术教学中，我们应始终坚守中华民族传统文化和中华美德的一方净土，如果为了私利而摒弃武德，那么做人的道德底线就无法坚守。

　　武术不能在市场经济大潮中迷失方向。武术家应该有高尚的灵魂，任何为金钱而折腰的行为，都无法得到人们的尊重，都与高尚的武德背道而驰。

　　一个习武的人，有本事，技术好，不是绝对的，一成不变的。过去好，不等于现在也好，现在好不等于永远好。例如上世纪五十年代全国武术优秀运动员的高难度的动作只不过是腾空飞脚、旋风脚、旋子、前后扫腿及平衡动作等;到了六、七十年代就涌现出侧空翻、后空翻、旋子转体及抛刀、抛枪等动作;而发展到如今，在武术比赛场上我们则经常见到运动员演练旋风脚转体360°、720°，前扫腿二周、后扫腿二周等等各种高难度动作。所以，作为一个优秀的运动员应谦虚好学，永不满足，才能更上一层楼。一个有高尚武德的人，应时刻保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的精神状态，不断提高自己的修养和武艺。

　　一个习武的人，如你成为武术教师(教练)后，我认为你不但要使学生学会和掌握知识技能，更要教好他们怎么做一个对国家对人民有用的人。在教学中，应始终坚持教武育人，千万不能误人子弟，使学生能受益终身。我们说，甘为人师，慎为人师才是一名好老师的立人之源。

　　在现实社会中，极少数习武之人，有着种种陋习与恶习：有的人常喜欢自我吹嘘，沽名钓誉，欺世盗名，不知天高地厚，天花乱坠，极力美化自己或自己的门派，却贬低他人或他人的门派;有的人向师父或他人才学了几招，稍有点本事，就数典忘祖，恩将仇报，忘恩负义，过河拆桥，使人耻笑;有的人受市场经济影响，满脑子装的是金钱和名利，真是利欲熏心，财迷心窍，招收学生学费漫天要价，影响极坏;有的人在观看他人习武时，不识大体，不懂规矩，有伤大雅，对他人常常评头论足，指手画脚，让人齿寒;更有极少数的人，稍学了点武艺，就恃强凌弱、争强好斗、胡作非为、欺辱他人，甚至称恶称霸，为虎作伥，助纣为虐，令人发指。上述种种陋习与恶习，我们应坚决杜绝与铲除，净化武术界的空气和沃土，让中华武术更好地发扬光大，为全人类服务。

　　一个人失去了正确的目标，就会迷茫，人也变得浮躁，找不到前进的方向。我们每一个习武的人，要有正确的练武动机，除了刻苦习武之外，更应该不断地努力提升文化道德素养，共圆中华民族伟大复兴的中国梦。