这个世界，没有一种痛是为你准备的，因此，不要以为你是孤独的疼痛者，也不要认为，自己经历着最疼的痛。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人。

　　在芸芸众生的痛苦里，你才会发现，自己的这点痛，真的不算什么。功夫没有捷径，唯有踏踏实实一步一个脚印，才能达到理想的状态。

　　只有当你每天忍受着挨过“抓心挠肝”式的疼痛之后，才能迎来进步的喜悦。 武术就是重在训练，功夫就是贵在坚持。

　　当你埋怨没有一双合适的鞋子，才发现有的人却没有双脚。没有时尚的服饰，没有奢华的生活，有的只是一颗热爱功夫的心。所以我们都要珍惜每一次训练的机会。

　　正确的路是通向生命、通向阳光的那一条，一个人不可能永无止境的忍受寒冷。

　　那么生活就会充实愉快，离自己的追求也会更近一些，练功夫的过程就是自己成长的过程。

　　每天鼓励自己多一些，抱怨少一些，心态平和一些，有努力就会有收获。

　　功夫不是杂技，不光是用比赛表演来娱乐大众，更多的是一种精神：尚武精神。