在少林小龙武校的众多优秀校友中，有这样一位“硬核”女生：她曾是赛场上叱咤风云的冠军，如今是家乡桃李满园的金牌教练;她用二十年光阴诠释了“坚韧”二字，也用行动证明了——武术赋予我们的，从来不只是招式，更是踢碎退缩与犹豫的勇气。

　　她，就是中牟净武跆拳道馆创始人、少林小龙武校2005级校友张书净。

　　少年意气：从“假小子”到跆拳道追梦人

　　“每次上体育课就是我的天下，男生都跑不过我，我就喜欢跟他们比。”回忆起童年，张净的眉宇间依旧透着一股不服输的英气。

　　从小天性要强的她，7岁开始练习长跑，12岁接触武术，2005年，怀揣着对更高技艺的追求，她来到了少林小龙武校，正式开启武术运动生涯。在小龙武校严谨有序的教学氛围中，她如鱼得水——扎实的武术套路功底为她的跆拳道技术打下了坚实基础，而小龙武校“博文精武、德才兼备”的育人理念，更让她懂得了“习武先习德”的真谛。

　　赛场荣光：汗水浇灌出的冠军之花

　　武术竞技场上，从来只有极致的付出才能换来触摸冠军的可能。无论寒暑，训练场上总能看到张书净加练的身影：一个简单的踢腿动作，反复练习上百遍，直到肌肉记住每一个细节的力道与角度;旋转、踢腿，日复一日打磨技术，只为赛场上那决定胜负的一瞬。

　　功夫不负有心人，入校当年的冬季校运会上，她一举拿下少林齐眉棍初级班女子第一名、梅花刀第二名、四十八名枪第二名的优异成绩;2006年，中韩跆拳道交流赛47公斤级冠军;2007年，全国大学生跆拳道联赛51公斤级冠军……一张张奖状、一枚枚奖牌，见证了她在小龙武校的成长，也铸就了她“可以输，绝对不能怂”的坚韧品格。

　　追梦远航：从冠军到“金牌教练”的华丽转身

　　2007年底，告别小龙武校的校园，张书净带着一身本领与满腔热爱，开启了人生的新征程。她辗转北京、上海、山东等地的知名道馆积累经验，从运动员转型为教练员，始终未曾离开自己热爱的跆拳道事业。

　　2011年，她回到家乡中牟，当时当地尚无专业的跆拳道培训机构。凭借着在小龙武校练就的扎实功底与过硬技术，她以一套行云流水的高难度动作演示，瞬间征服了所有观望的家长与学员，道馆迅速打开局面。从单腿连踢接旋风踢，到后旋飞踢，她将“硬核”的技术与严谨的教学相结合，带领学员们屡次登上市、省、全国比赛的领奖台，奖牌挂满了道馆的每一面墙。

　　如今，张书净已成为家长口中信赖的“金牌教练”、学员心中敬爱的“河南最优秀女馆长”。但她始终记得，自己梦想起航的地方——少林小龙武校。是这里的训练场，教会了她“未曾学艺先学礼”;是这里的教练，告诉她“坚持是通往冠军的唯一捷径”;是这里的武术文化，让她懂得了“以武立德、以爱育人”的责任。

　　从赛场冠军到金牌馆长，张书净用二十年光阴，完成了从“追梦者”到“筑梦人”的蜕变。而她的故事，正是少林小龙武校育人成果的生动缩影——这里不仅培养竞技人才，更培养能够将武术精神融入人生、在各行各业发光发热的时代新人。

　　张书净寄语

　　“在小龙武校的时光，是我人生中最宝贵的财富。这里不仅给了我过硬的武术技艺，更给了我面对困难时永不退缩的底气。希望学弟学妹们珍惜在小龙武校的每一天，扎实练功、认真学习，让武术成为你们人生的底气，走出校园后，无论身在何方，都能带着小龙武校的‘武魂’，活出属于自己的精彩!”