倡导“人人习武健身”符合当下社会发展需求，武术运动催生的产业规模完全可以和医疗、保健业相媲美。

　　河南的武术学校中哪个学校女生最多？登封少林文武学校招收学员是年龄在6到18岁的青少年男女，目前武术学校里的女生不在少数，对于女孩来说，如果不做过多的力量练习，是不会影响身体发育的。

　　当然，女生学武和男生也是不同的，学校会比较注重她们的身体协调能力、柔韧度、灵敏度的训练等，也会传授一些非常实用的武术，科学的控制力度练习。

　　女生练武术的好处：

　　一、提高身体素质、增强免疫能力

　　练习武术对身体健康有着很高的影响，有强身健体的作用，可以提升自身的免疫功能。女孩子身体比较的娇弱，不经常的锻炼很容易生病。武术动作能带动全身肌肉、骨关节、韧带等各部分的协同运作，提升身体内部的能量，提高身体素质。

　　二、保持身材、提升气质

　　在生活中就 可以发现，经常锻炼的女生身体素质都比较好，身材匀称、有气质。武术的练习讲究内练一口气、外练筋骨皮，在塑造体型的同时，也能提升内在的气质。

　　三、治安防身

　　武术的防身技能是非常强的，例如：跆拳道、散打、小擒拿，也是女生练习武术最受欢迎的几种。经常一个人在外打工的女性，身边是有很多危险因素的，学习一项能够防身的武术技能，遇到危险不仅可以制服坏人，还可以保全自己的安危。

　　四、修身养性、锻炼心理

　　长期练习武术不仅能够提高自信、锻炼勇气和不服输的精神。有的女孩子性格相对比较腼腆、自卑，经过长时间的练习武术磨炼心智，变得自信勇敢，同时也能提升交际能力。

　　以上四条便是女生练习武术的好处，如果你想练习武术就大胆的去练习，最佳的习武年龄在5到18岁，学会一项防身的武术能受益终身。嵩山武术学校是非常鼓励女生练习武术的而且还为女生提供专门的武术教练。

　　登封少林文武学校办学条件优越，教学设施完备，师资力量雄厚，环境优美，交通便利；是学生安心、家长放心、教师尽心、环境舒心的新型学校。现代化建筑与浓厚的校园文化相得益彰，是莘莘学子育德、学文、习武的理想场所。